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扩胸运动坚持多长时间有效果？专家解答

扩胸运动坚持多长时间有效果？专家解答,

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：<br>一般最少三个月左右可以出现效果的，但是运动的幅度不可以太大，以免引起的拉伤。

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