问题分析：你好，根据你的描述，你的情况考虑是胸部气滞，就是胸部经络不够通畅，这个和上火，心情，疲劳等都是有直接关系的。
意见建议：建议你适当服药小柴胡颗粒宽胸理气，好好休息，不要吃辛辣煎炸刺激的食物。
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