首先需要了解气血亏虚与肾气不足之间的关系，肾气不足之后会导致气虚，气虚时间长了生血不足也可以出现血虚，结果就会导致气血两虚。
意见建议：先补肾气益血，服用补充肾气的药物，然后多吃补气血的药物和食物。
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