一个星期前的雨后早晨，打着赤脚

问题分析：对于这种情况，可能是有一定的炎症问题，造成脚肿问题，要注意适当消炎治疗，对缓解症状有帮助指导建议：首先建议在医生指导下适当消炎，同时要注意进行冰敷等理疗，对消肿是有帮助的。

同时要注意多休息，注意多吃蔬菜，补充营养，平时适当用些红花油涂抹按摩，对恢复有好处