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早上吃香蕉对身体好不好?

提问时间:2020-02-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:您好,最好不要空腹吃,因为香蕉含糖量高,容易引起胃酸分泌过多,且香蕉属于大寒食物,早上吃香蕉容易引起体内受寒,最好是中午或者下午饭后2个小时吃。

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