腰椎间盘突出伴髓核脱出

根据你提供的情况，一般的考虑是腰椎间盘突出引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意个人的调理，口服舒筋活络丸、独活寄生丸水蜜丸之类的药物，配合牵引按摩的方法，对症治疗，祝你健康。

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