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患者提问

心里总埋怨怨恨,主要是对父母。

今年31一年年长大从之前的沉默改变成现在和父母对着喊,碰到不算事的事一旦和他们俩一说,不知道我为什么就气大了,每次事情过后自责,用尽克制力和自己说下次碰到什么事走开就是了不要喊,父母年纪已大,可当出现事情的时候根本就让我更堵得慌,他们俩任意一个人的话都等于火上浇油尤其我妈,完全没办法沟通。我经常认为我会不会是追求完美过于理想,而我妈只要一把她那套那出来我感觉莫大的不放心,我就觉得她完全在自己世界里,根本不符合现实,做事说话根本我没办法忍受,这样下去我心里很难过。我有时候特别狠她。还总说我有抑郁症有是有点和
提问时间:2020-07-12
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你这样的问题应注意缓和紧张的心情,应注意学会理解,宽容,学会包容他人,多为他人想想,设身处地的想想,其实父母做的很多事都是有自己的道理的,应注意合理的多鼓励自己,多一些自信心,其实很多的问题不必太较真的,亲情比什么都重要的,事情人都是有缺陷的,任何时候都是需要合理的融洽关系,经营感情很重要的

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