指导意见:您好,按照病情描述,考虑肾虚或者前列腺问题引起,平时多喝水,多吃蔬菜水果,多参加体育锻炼,可以适当多吃补肾食品,如黑豆黑木耳等,也可以口服金锁固精丸或者男宝胶囊治疗,必要时到医院做前列腺检查
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