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35岁脸上长斑怎么办

最近由于升职，工作压力特别大，经常睡眠不好，所以脸上起了很多黄褐斑，用了很多药都不起作用，给我的工作和生活带来了很大的影响，让我特别苦恼，我该怎么做才能消除脸上这些斑呢？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

根据你的情况，可能是因为最近你的压力太大，也可能是因为内分泌失调，劳累，心理压力等造成的，建议你保持愉快的心情，多喝水，同时避免紫外线照射，积极参加体育锻炼，做做瑜伽放松自己，自信的女人最美丽。

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