我每天晚上原地跑步一小时，能减肥吗。

病情分析：你好，通过你的描述，一般是可以做少食多运动做对症缓解，关于你说的原地跑步一小时对于减肥是有可能的！指导意见：建议你，可以做，清淡饮食，多吃些水果和青菜做对症调理，可以做早晨慢跑三公里做对症减肥治疗或者是多做一些体育锻炼做对症缓解！医生询问： 以上是对“我每天晚上原地跑步一小时，能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！