健康指导:薏米红豆水有利尿祛湿的作用,但对于体内湿气不是很大的人,多喝会造成体内水分减少,容易产生口渴等症状,对身体不好。
首先平时要多喝水,不要长时间吃红豆薏米水,对缓解症状有好处。平时可以适当吃些山楂水,对缓解口渴症状有帮助
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