病情分析:注意如果你是每天只是大便一次且只是大便形状的改变,一般考虑是肠道功能紊乱的表现。指导意见:对于这种情况,成年人一般建议首先是注意增加锻炼,提高肠蠕动与消化吸收功能,并注意下清洁规律饮食,忌下生冷及辛辣刺激性食物,并注意下腹部的保暖,也可以考虑口服如乳酸菌素或金双歧调理下。
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