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我高压一百一,低压九十,如何处

我高压一百一,低压九十,如何处理?
提问时间:2020-02-09
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    我想你应该清楚血压正常值是收缩压(高压)90-140,舒张压(低压)60-90,根据你提供的数值你的血压应该是正常的,低压属于正常高值。

    建议你平时饮食要清淡,减少盐的摄入,适当锻炼,注意休息,避免劳累,戒烟限酒,调节情绪,定期测量血压

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