是不是黄褐斑呀注意日常护理: 1.防晒 2.防辐射 3.少用刺激性化妆品 4.多补充体内的抵抗自由基的成分(含VC . VE . VA之类的水果) 5.少吃避孕药 6.平时少发怒 7.戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。
8.注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑。9.保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用。
10.避免刺激性的食物:刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多,老化会越快,引致黑色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑。
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