心脾两虚怎样调理为好？

心脾虚主要是心血虚与脾气虚两者的表现，主要表现为心慌、心烦、失眠、多梦、乏力、气短、面色苍白、爪甲色淡等症状，而心肾两虚，即心肾不交，心火旺与肾阴虚为主，主要表现为心烦、胸闷、失眠、多梦、腰膝酸软、潮热、盗汗、五心烦热等症状，心血虚是虚证与心火旺是实证，一般是不能并存的。