你好，从你的病情描述来看，你这种情况要考虑是因突然走了急长路或是跑步所致的现象，不用担心，随着时间的推移有缓解的。
建议继续观察，并注意暂不走急长路或是跑步，注意有无其他不适，并局部给予热敷以治疗，效果较好。
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