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红豆豆浆独特功效，我的这个啊红豆和黄豆能打成豆浆一起吃用，红豆豆浆独特功效。

我的这个啊红豆和黄豆能打成豆浆一起吃用，所以就想问一下这个的情况，不知道怎么回事的，困扰了我一段时间的，红豆豆浆独特功效？

提问时间：2020-08-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红豆豆浆是用红豆制作而成，属于一种五谷杂粮饮品，特点是含有较高的膳食纤维、矿物质和维生素，主要热量来源是淀粉、也含有一定量的脂肪和蛋白。
食用红豆豆浆可以起到健脾益肾、清热解毒、利尿消肿的效果。建议你可以早餐饮用红豆豆浆，更加容易被消化吸收。

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