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患者提问

有阴影,害怕和别人相处,变得敏感,乱想别

之前被孤立过,被人在柜子里倒过牛奶,被人狠狠地骂过,有一部分原因是大家刚升学不熟悉,也有一部分是自己脾气不好。但后来,我改了,大家也都好起来了,可我好像还有阴影,害怕和她们相处,变得特别敏感,怕别人说坏话,别人说什么都觉得在说自己,时常有意讨好别人,不会拒绝。经常乱想,自己给自己压力,让自己不好过,心情糟糕。现在她们在孤立另外一个女孩子,我没有说什么,但看到她们这样,我会想起以前而害怕。庆幸的是,现在和她们关系挺好的!希望有位医生可以帮助我,谢谢!
提问时间:2020-03-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,从你描述的情况来看,你很可能是由于被孤立过而留下了心理阴影,属于一般心理问题建议您要放平心态,顺其自然,不要过于敏感,也可以到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询,让心理咨询师帮你调整一下心态,可能会好些

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