大腿肌肉韧带受伤没有伤到骨头

病情分析：你好,你现在应该是由于韧带和肌肉的急性的损伤引起的痛疼.指导意见：一般扭伤以后,用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.最近一定注意不免过度的活动注意伤处的保暖和保护.