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腰疼腿麻怎么办

上课时坐久了走路时坐骨右边（内裤松紧带的位置）有疼痛感而且腿会麻，会持续十几分钟然后感觉消失，已经持续几个星期了

提问时间：2020-02-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：可能是坐骨神经痛情况，或者腰椎间盘突出压迫神经情况。睡硬板床，观察一下为好，建议多吃黑豆，大枣，核桃，木耳等滋补肝肾食物。

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