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半夜睡不着觉睡着了也容易醒的原因是什么

我最近总是晚上睡到2.3点钟醒来,然后就睡不着了。每天睡觉也不是很早,大概在10点左右上床吧。这样搞的我每天晚上就睡几个小时,白天都没有精神,工作效率明显下降,吃过一两次安眠药,吃了就睡一晚上。这是什么原因呢?
提问时间:2020-01-27
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    失眠即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等不要盲目用药,治疗的药物有多种,但都有一定的适应症,不一定都适合每一位病人,用药不对症的话,产生了抗药性、耐药性,致使延误病情。

    具体的治疗方案需要结合每个的详细情况,来选择对的治疗方案,才会有明显效果。

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