很常见别太担心。多数是乳腺增生。可能靠近更年期激素变化也有关。避免辛辣刺激食物。避免劳累。避免紧张烦躁保持乐观有助于好转。
可以口服中成药如乳癖消、小金丸等等。有人适当补充激素。去医院看看会好转的。
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