昨天睡觉起来感觉鼻塞之后就开始一直鼻塞流鼻涕头也感

你好，根据你的鼻塞，流鼻涕头重的症状看，应该是受风着凉感冒引起的，注意保暖休息多喝热水发发汗有利于感冒恢复，避免受风着凉，避免辛辣刺激上火食物，可以口服快克，蓝芩口服液调理治疗。

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