腰骨痛可以吃竹笋吗？可以|#
|1、卧床休息。
2、理疗。
3、应定时伸腰、挺胸活动，应加强腰背肌训练,如飞燕、拱桥等。
4、可给予活血化瘀、理气止痛、舒经活络等中药服用，配合外用药物热敷。
5、定期复查
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