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铅中毒都什么类零食不能吃

提问时间：2020-05-20

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

少吃含铅食物（如燥米花、烤薯片等），还要避免接触含铅的东西，远离含铅污染的场所，多吃富含维生素C的食物，多吃含钙、含铁（如鱼、肉、蛋、血、肝、黑木耳）含锌食物（肉、海产品）及含果胶食品如橙子、胡萝卜、苹果、香蕉等。

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