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问患者提问

25岁缺钙得多长时间能补过来

前段时间去体检的时候，检查发现我有缺钙的现象。我没有想到还会缺钙。感到非常的不可思议，所以，我就是想要来咨询一下，缺钙得多长时间可以补过来呢？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

缺钙的问题不仅是年龄的差异，而且缺钙的可能性发生在一个人整个生命过程的年龄阶段。以及钙和钙的利用率相对较高，钙的相对缺乏状态，钙流失过多，钙代谢异常等情况都会导致钙缺乏。
这个年龄更好的补钙方法是喝牛奶，这通常需要四周以上的时间。

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