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患者提问

弯腰的时候腰不舒服是怎么回事啊

弯腰的时候腰不舒服是怎么回事啊 以前没有这种情况 天天在玩:想得到的帮助:不知道怎么回事
提问时间:2022-02-23
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    综合考虑腰肌劳损的可能性大一些。长时期坐位、站立或不正确的姿势搬东西,均可使腰肌长期处于高张力状态,出现腰肌劳损。建议:

    1.避免过度劳累、纠正不正确的姿势。

    2.适当功能锻炼加强腰背肌锻炼,比如小燕飞。以上是对“弯腰的时候腰不舒服是怎么回事啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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