女生天生瘦小，怎么吃都不长肉，想调理身体

安全丰胸不建议服用药物，丰胸饮食多吃木瓜、鱼、肉及鲜奶等,因为含丰富蛋白质的食物,是健胸佳品。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米，核桃及红腰豆等,因为蕴含有丰富维他命E的食物,有助胸部发育。

对胸部也要多按摩，在食补的过程中搭配波斯丽尔也是很好的选择，波斯丽尔含有丰胸的营养，可为胸部发育补充营养所需;双手放在乳房外侧，双手虎口向上压。

双手从内到外，用虎口托着乳房。另外，双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。结合起来丰胸效果会更好。