病情分析：你好，你在此过程中的疼痛，可能是腹壁肌纤维曾经拉伤而没有完全愈合的原因，因而在腹肌收缩时会有痛感，但平时、按压时均无明显症状。
意见建议：因此，你的情况基本上不是腹内脏器的问题，你也可尝试增加腹肌收缩的其他运动来体验。若有其他不适的，则应就医检查为妥。
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