抑郁性神经症可不可以吃猪肉

抑郁性神经症可以吃猪肉。饮食均衡，如米面1/3，蔬菜1/3，水果1/3等；忌煎炒、烟熏食物，暴饮暴食、硬撑硬塞，忌霉变、污染食物，忌烟、酒及辛辣刺激性食物，忌霉变、污染、粗糙、多纤维、粘滞不消化食物。

肉含有一定量的卵磷脂，能抑制低密度脂蛋白的有害作用，有助于防治动脉粥样硬化。