问患者提问

人几天睡不着觉会死。

人几天睡不着觉会死

提问时间：2020-09-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这个目前没有相关数据能够明确，几天不睡觉会死哦。没有相关研究数据报道过。建议养成良好的睡眠习惯，睡觉前不要看手机，可以喝热牛奶，或者热水泡脚，放松心情，晚上十点半前一定睡觉

相关问题