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韧带损伤司法鉴定

我是一名酒店的清洁人员，感觉奇怪，每天都要爬上爬下地清理玻璃和地板，有一次，在清洁玻璃的时候，因为一直伸手擦头上的玻璃，然后就把韧带扭伤了。呜呜，现在的我也不知道怎么办才好，健康越来越差了啊，很担心自己会治不好这个病。韧带损伤怎么办？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，首先，先在第一时间用冰毛巾给敷一下拉伤的部位。如果没能够立即就进行处理。那应该用热毛巾敷下伤处，以缓解疼痛。
其实无论什么什么病都好，拥有好的心情和强健的体魄比任何治疗都好，建议生活上要多锻炼身体，随时保持微笑，对生活充满希望，病才能康复。

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