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患者提问

晚上睡觉,心慌,醒了出汗

晚上睡觉有时候会心一惊也可能是一慌醒过来,然后身上会出好多汗,我睡眠一直不太好,容易醒,入睡晚,需要医生帮助提供远程诊断:是什么原因,能是什么调节
提问时间:2020-07-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,您是不是在平时都比较容易紧张呢?您描述的上述症状类似焦虑不安的反应,可能是现实中有较大思想压力。,睡眠不好跟神经兴奋有很大关系,当人比较焦虑的时候交感神经容易兴奋,导致睡眠出现问题,心慌出汗也是表现之一,建议您积极调节压力,必要时可找专业心理工作人员做做心理咨询。

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