根据您的描述,一般血亏虚产妇下奶方法有毛巾热敷、洗热水澡、食用高蛋白类食物、按摩及针灸等,能够有效的促进乳汁的分泌。
除此之外,您还需多食新鲜的蔬菜水果,保证足够的睡眠,避免过度劳累和熬夜。
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