问患者提问

每天喝豆浆容易发胖吗?

我现在每天都在喝1000ML左右的豆浆

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，豆浆的热量很低，一般来说每天喝豆浆是不会发胖的。意见建议：如果您想减肥，则建议每天喝500ML左右的豆浆就可以了，少吃饭，可以多吃些青菜副食，就不会发胖了。

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