问患者提问

运动完血糖会高吗

我前几天运动完之后去测了血糖，结果是偏高，我想问一问刚运动完血糖会高吗？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

运动后血糖会降低，不会升高。血糖高的人平时应该坚持适当的运动。但是在运动的时候，一定要随身携带糖果，饼干等食物，如果发生低血糖的好及时的补充，而且要注意运动强度不要过大，选择在餐后一小时进行体育运动比较好。

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