你好，根据你描述的情况考虑不是感冒，中医认为可能是气虚不能固摄津液或体内火盛引起的。建议请中医师辨证后根据情况选择玉屏风散、五味子散等药物进行治疗。
注意休息，保持心情舒畅，适当进行体育锻炼，增强自身体质，忌食辛辣刺激性食物。
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