我最近失眠严重，吃点什么药物

您好，根据您描述的症状我建议您使用褪黑素片：改善睡眠。每日1次，每次1片，睡前半小时食用。保持稳定健康的情绪，要想保证睡眠安稳、舒适，必须心情愉快，平静轻松：坚持规律的睡眠定时就寝和保证充足合理的睡眠时间是确保睡眠质量的关键，每晚睡眠7～8／小时为宜。

希望我的回答能帮助到您，祝您健康！