你好，建议你要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜。
保证充足的休息时间和质量。现在这个年龄开始应该就注意保养。
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