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患者提问

运动后扭伤应该冷敷还是热敷?

提问时间:2020-02-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    。扭伤急性期(48小时内)是要冷敷的,收缩血管,减少出血和肿胀。48小时候再热敷可以存进血液循环,以利吸收回复。

    另外建议你等伤情稳定后,用红花油或者其他药物涂抹揉擦至皮肤发热这样有利于消肿的。

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