我19岁今天突发心跳加速持续3分钟左右

从你的资料看，平时身体很好，今天突然出现心跳加速的症状指导意见而且你最近有过感冒和剧烈运动的情况，目前，天气也比较炎热，如果仅仅就这两次就不再发作了，那可以随访观察，如果还不定时的有这样的症状出现，还是建议你做个心电图检查，也建议你最近天气较热，要调整好自己的作息时间，保证有充足的睡眠，同时，运动也要适量，避免过量运动，而短期内大量的出现，导致体内水分的不足，也会出现心跳过速的情况，从你的情况看，我给你的建议先观察，改善睡眠质量，如果症状还存在，就要去医院做检查，如果症状没有了，那就与你近期的生活情况有关。