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肠胃不好,平时吃得也很少,怎么减肥

本人身高155,体重110。平时三餐吃的很少,可是减肥每次都减不下来,平时会跳绳跑步等。而且经常嗜睡,黑眼圈很重
提问时间:2020-03-21
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    你好,你叙述的情况来看,你目前的体重应该在90斤左右是正常体重。建议通过健康的方式减肥。适度的进行体育锻炼,快走或者慢跑可以减掉身上多余的脂肪。

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