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我自卑，绝望，做完的事总爱后悔，对任何事

自卑，绝望，做完的事总爱后悔，对任何事情都提不起兴趣，人际交往很没自信，记忆力很差，经常注意力不能集中，不敢正视别人的眼睛，和人交流时眼神闪躲，说话也没有底气，总是唉声叹气，爱埋怨

提问时间：2020-03-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据你所描述的情况可能是因为抑郁症引起的症状。建议保持清淡饮食，避免油腻辛辣生冷等刺激性食物，多喝水，可以使用谷维素、维乐生等药物进行治疗。

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