指导意见：其实有的时候脾气暴躁不是别的，很大的原因在于自身或者过重的心理压力。多让自己安静下来，有一个思考的空间，感受自己的内心世界也是个很重要的事情。
有的人觉得自己性格就是如此，无法改变，其实不是这样的
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