检查餐后2小时血糖应该吃什么样的餐食？谢谢

病情分析： 你好，如果检查餐后2小时血糖，你日常的餐饮习惯就行。所谓餐后2小时，是从进食第一口开始计时，并非从进餐结束后才开始计时。

不过这种方法比较粗糙，最好的方法是口服75g葡糖糖2小时后测量。餐后2小时血糖升高是糖耐量异常的表现。意见建议：参考值：75g葡萄糖+300毫升水，两小时为小于7.8。

因为葡萄糖是单糖，无须消化，升糖极快，目的是看胰岛对高糖饮食迅速产生血糖的处理能力。包括二小时，三小时，都是按标准葡萄糖负荷下的统一标准的化验项目，其参考值也是按此标准确定的，目的排除每个人、每次餐、饮食异同的影响，测定符合统一标准的耐糖量，确定病情。

餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L为糖尿病，餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/L为糖耐量异常。