每天必须排便否则一天心情不好焦虑是什么病

你好，首先正常人一天排一次便是正常的生理现象，当然也存在2天甚至3天乃至便秘患者一周排一次便的可能，如果因为没有排便而心情不好、焦虑的话可以理解为是一种强迫行为。

因为不排出产生的焦虑情绪应该是这种强迫的症状所致，要从认知上改变这种观念，排便是一件很自然的生理反射，如果一天不排便但是也没有腹胀的话也属于正常。