抑郁不治疗会导致心情不好，如果长期心情不好有可能得抑郁症。治疗抑郁症最好的方法就是心理治疗。就是通过谈话的方法打开心结，治疗彻底。
没有副作用，还可以提高完善自我。前提是你的遇到有能力的心理医生，因为这种医生不多。吃药只能缓解，容易复发。
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