问患者提问

气血不足吃什么好呢

我经常感觉身体浑身没劲，容易犯困，不知为啥原因，别人说是气血不足，气血不足吃什么好呢？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

气血不足可以口服药物调理治疗，补脾益气，补血养心。没有其他症状可以通过调节饮食来达到养气血的目的，以进补为主，多吃大枣、木耳、瘦肉、桂圆、花生等，其他身体必须的营养也要补充。

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