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吃什么药提高记忆力

高考即将来临,寒窗苦读的学子就希望在高考的时候发挥出最好的水平。这么努力就为了一次高考,每天努力的读书、背书,深怕记不住考试的重点,还是想提高一下记忆力。
提问时间:2020-03-18
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,是药三分毒,提高记忆力可以在饮食是提高。

    1、杏,含丰富维生素C和维生素A,可改善大脑的血液循环,有助于减轻抑郁和失眠;

    2、香蕉,含大量矿物质,特别是钾,有助于预防神经疲劳;

    3、葡萄,含维生素C、维生素A以及B族维生素,对提高记忆力有帮助;

    4、橙、柑、桔,富含维生素C,有助于促进脑部功能。

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