木瓜吃了有什么好处

您好：根据你叙述的情况，木瓜中富含各种维生素、矿物质、纤维素及果糖，木瓜里的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，还可以分解脂肪。

平时适当多吃木瓜能帮你除去身体的多余脂肪，促进新陈代谢。还可以帮肠助消化，有治疗肠胃炎的辅助效果，木瓜属温性食物，但是不要吃太多，吃多了对小便不利。